如何自製對抗感流的「超級天然像良藥」，簡單又便宜

如何自製對抗感流的「超級天然良藥」，簡單又便宜

How to make your own natural super medicine against the flu and it is easy and cheap!

-大自然最強效的抗生素

-馬強盛／顏美娟夫婦     

如何自製對抗感流的「超級天然良藥」/自然強效的抗生素，簡單又便宜

Garlic, ginger, red onion, and honey is a potent, traditional home remedy used to soothe sore throats, calm coughs, and support immune health. The anti-inflammatory and antibacterial properties of these ingredients combine to break down and release natural juices into the honey.

大蒜、生薑、紅洋蔥和蜂蜜的組合是一種強效的傳統家庭療法，有助於緩解喉嚨痛、減輕咳嗽並支持免疫健康。這些成分所具備的抗發炎與抗菌特性相互作用，能分解並釋放出天然汁液，融入蜂蜜之中。

“我用紅洋蔥片、大蒜瓣和薑片來製作這個配方。只需將它們切好放入玻璃罐中，然後倒入蜂蜜淹過食材（所有食材都必須完全浸泡在蜂蜜裡）。蓋好罐子，在室溫下靜置1到3天；發酵3天會讓效果更強，此時有益菌會大量繁殖。然後放入冰箱冷藏，這樣可以在冰箱裡保存好幾個月。味道真的非常非常美味。

它能增強免疫系統，有益於肺部、喉嚨、消化道及腸道健康。它比那些甜得發膩的止咳糖漿好得多。它能迅速殺死喉嚨及黏膜上的細菌和病毒。

如果配合充足的維生素D、陽光、蜂膠和維生素C一起使用，它甚至能在幾小時內遏制感冒或流感。靠著這個方法 and 聖經營養學，我和我十歲的兒子從來都不接種疫苗。” -馬強盛／顏美娟夫婦